ByB Anti-Aging Strategie

„Das können wir für Sie tun!“

Die Wissenschaft hat in den letzten Jahren den Prozess des Alterns auf zellulärer Ebene erforscht und ist zu sensationellen Erkenntnissen gekommen: Unser Erbgut, die Chromosomen, werden an den Enden durch „Endkappen“ geschützt, den sogenannten Telomeren. Diese Telomere verkürzen sich im Laufe des Lebens und geben damit indirekt einen Anhaltspunkt über das biologische Alter eines Menschen. Es gibt ein Reparaturenzym, die sog. Telomerase, das eine Verlängerung der Telomere und damit eine biologische Verjüngung bewirkt. Die Telomerase wiederum kann durch eine gesunde Ernährung, Sport und unsere psychische Verfassung aktiviert werden.

Balance your Body, bislang bekannt als Ernährungsschule zur Gewichtsreduktion, wurde aufgrund der wissenschaftlich etablierten Kenntnisse in der Telomerforschung zu einem integrativen Anti-Aging Konzept ausgearbeitet. Diese Ausarbeitung erfolgte unter Einbeziehung der gesundheitsrelevanten Bereiche ByB Mind, ByB Metabolic und ByB Motion zwecks Erhalt und natürlicher Wiederherstellung der Gesundheit.

So garantiert ByB-Anti Aging eine individuelle Gesundheitsberatung auf höchstem Niveau, bestehend aus:

Persönliche Ist-Analyse

Wir erfassen Ihre persönlichen Risikofaktoren, die die Telomerlänge und damit Ihre Gesundheit nachhaltig beeinflussen, anhand eines wissenschaftlich evaluierten Fragebogens. Wir erstellen eine Körperanalyse, die die Messung von BMI, Bauchfett, Körperfettanteil, Muskelanteil und metabolischem Alter beinhaltet. Abgerundet wird dieser individuelle Gesundheitscheck durch eine Untersuchung des vegetativen Nervensystems mittels einer Herzfrequenzvarianzanalyse.

Persönliche Beratung

Anhand Ihrer Analyseergebnisse beraten wir Sie bezüglich aller Maßnahmen, die Sie besonders verfolgen sollten, um gesund älter zu werden.

Auf besonderen Wunsch führen wir weitergehende Messungen und Laboranalysen durch.

Die 3-Säulen der ByB Anti-Aging Strategie

BYB MIND

„In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.“

Nur wer bereit ist, etwas für seine Gesundheit zu tun, dem kann geholfen werden. Dabei kann die Motivation für eine Veränderung des Lebensstils aus unterschiedlichen Gründen erfolgen: chronische Krankheit oder chronische Schmerzen, wiederkehrende Infekte, Fettleibigkeit, chronische Müdigkeit oder anhaltender Stress. Auch wer sich gut fühlt und gesund ist, wird im ByB Programm zahlreiche Tipps finden, um sein subjektives Wohlbefinden zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und damit die persönliche Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Die Forschung hat zahlreiche Faktoren ermittelt, die unsere Gesundheit unterstützen und damit auch lebensverlängernd im positiven Sinne wirken. Zu den positiven Faktoren gehören z. B. positives und achtsames Denken, Optimismus, gute soziale Kontakte, sinnerfüllte Lebensaufgaben, ausreichend Schlaf und Stress im Sinne der Herausforderung.

Demgegenüber wirken Stress, als Bedrohung erlebt, ebenso wie Angst, Pessimismus, zynische Feindseligkeit und Depression als Krankheitsverursacher und können das Leben verkürzen.

BYB METABOLIC

„Du bist, was Du isst.“

Einen entscheidenden Beitrag zur Erhaltung unserer Gesundheit oder auch zur Entstehung von Krankheiten leisten Umwelteinflüsse und in erster Linie die Ernährung.

Ein großer Anteil der konsumierten Lebensmittel ist heutzutage arm an Nährstoffen (Vitamine, Spurenelemente etc…) und reich an Energie (Kohlenhydrate). Im Ergebnis ist ein großer Anteil der Bevölkerung übergewichtig bei gleichzeitigem Nährstoffmangel. Das Körpergewicht in Relation zu unserer Körpergröße (BMI*: Norm 20 – 24) spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und Lebenserwartung.

Fettleibigkeit ist der Risikofaktor für zahlreiche Folgeerkrankungen wie z. B. Diabetes, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall… Durch eine Gewichtsoptimierung regulieren sich z. B. Blutzucker und Bluthochdruck meist selbst. Viele Medikamente werden somit überflüssig.

Wesentliche Faktoren sind die Auswahl und die Qualität der Lebensmittel, die wir zu uns nehmen.

*BMI = Body Mass Index

BYB MOTION

„Leben ist Bewegung – Bewegung ist leben.“

Die positiven Effekte von Sport und Bewegung auf die körperliche und seelische Gesundheit sind auf höchstem wissenschaftlichen Niveau gesichert.

Dennoch erreichen ca. 80 % der deutschen Bevölkerung das von der Weltgesundheitsorganisation empfohlene Mindestmaß an gesundheitsförderlicher Aktivität nicht. Sport und Bewegung sind in der individuell richtigen Dosis und Ausführung die „Pille” gegen alle Krankheiten ohne Nebenwirkungen. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination sind elementare Fertigkeiten, die uns bis ins hohe Lebensalter nicht nur vor Krankheit schützen sondern auch Lebensqualität bieten. Nach Analyse der persönlichen Bedürfnisse und Erstellung eines individuell maßgeschneiderten Sportprogrammes, ist vor allem die Nachhaltigkeit der entscheidende Faktor für den langfristigen Erfolg.

Mit anderen Worten: Wählen Sie zunächst eine sportliche Aktivität, die Ihnen Spaß macht! Bauen Sie langsam Ihre Aktivitäten aus. Schauen Sie nach einer professionellen Betreuung.

Wir beraten Sie gerne.

06831 - 48 95 2-22

Machen Sie heute einen kostenlosen Termin für Ihr Infogespräch. Gehen Sie heute den ersten Schritt, um Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Wir freuen uns auf Sie
Ihr Balance your Body-Team
06831 - 48 95 2-22